よせがに
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こんちゃーす
台風で外出れないのでコラム書こうと思います。（深夜２時）
初投稿なんで、特に２１期に向けて自己紹介しますね。

名前：飯野 慎也（いいの しんや）
所属：社会学部社会学科
学年：４年（１８期）
出身：茨城県つくば市
現在：東京都八王子市
パート：ベース

と、基本情報はこんな感じです。
生息地は八王子駅周辺、立川、新宿、つくばこのへんです。
早く都心に住みたいですね。

楽器は大学入って始めました。
サークル入った後すぐにミーナ町田の島村楽器で５万６千円のフジゲンの赤いストラトを買って（今でも覚えてる）ギターを始めたんですけどまあーそれが続かなくて、、、

１年の前期定例のとき、人生で初めてのライブに出たんですけれど（曲はELLEGARDENのmissingっていう曲、多分江畑直人が選んだ）記録を見るのが恐ろしいくらい失敗しまくった記憶があります。

そこからしばらくの間、ギターは自宅のインテリアと化して、１年２ヶ月間ライブに出てませんでした。ただ、サークルは辞めてなくて、飲み会だけは参加してたので杉本朝陽に「飯野だけ飲みサー」と揶揄され続けてました。

そこからほんっっとにライブに出てなかったんですけど２年生の７月のある日、
１７期の飯田さんから救いの手を指し伸ばしてもらいました。
アジカンのリライトを納会でやることになったんです。
で、そこから色々組むようになってちゃんとライブにも出るようになったって感じです。

エアギターで実質ピンボのthe birthdayやったり音痴ながらもbase ball bearでギタボやったりとなんだかんだリード以外のパートもやってました。今記録見たら発狂しそうです。

そこからしばらくして３年の６月？くらいにベースを始めようと思った僕は八王子の浅川の向こう側にあるハードオフ八王子大和田店で７０００円のフォトジェニックのやっっっすいベースを買いました。ソフトケースついていなかったので生身で炎天下の中持ち帰ったのは今でも鮮明に覚えています。クソはずかった。

で、そこからベースのバンドもいろいろ組ませてもらって今に至るって感じすかね。

ギターはもうやらないのかって話なんですけど
正直めちゃくちゃやりたいです。
卒業前には１回でもいいからギターで出たいな。

とまあこんな感じで自己紹介は終わろうと思います。
自分語りコラムみたいになってしまってすみません。

１年生とはもっと仲良くなりたいなって思ってるんで、残り半年しかないけどバンド組んだり食事行ったり遊びに行ったりして親交深めていきましょう！！
ではでは

うす！1回だけコラム書きます。


21期に向けて、
経済学部経済学科4年Y組の明石一輝です。
よろしくう。

今回はみんなに宣言したい事があります。

明石はパチンコ、スロットをやめ、パチンコ屋から卒業します。

今月の給料は10万ちょっとだったんですが携帯代、カード代、サー費、パチンコ代でもう無くなってしまいました。ほとんどパチンコ代なんですけどね。

恒例行事。


パチンコを知らない人の為にパチンコとはなんなのかを説明すると、お金を入れると増やして返してくれる機械の事です。


この間バイト終わりにふらっとパチンコ屋によってグラフがそこまで良くないファンキーなジャグラーに座ったらペカりまくり、1人の野口英世が6人の福沢諭吉になって帰ってきました。ちびりました。



ちなみに今までで一番勝ったのは北斗無双が22連荘して一撃32500発くらい出た時です。円換算すると13万円。

その日は座る台全て連荘、気づいたらトータル25万円の儲け。これもちびった。


だけどねやっぱり圧倒的に負けるんですよね。毎月給料日の一週間以内にはお金残ってないんです。

パチンコやスロットで負けた額はちょー高いフェンダーのビンテージギターが買えるくらいなんですけどそれだけお金を無駄に使ったことに対して後悔は全くしてないです。やっぱ打ってる時楽しいし。



でも今すごい後悔してることがあって、パチンコ屋に行ってた時間のせいで夏ジャムの練習ができず、正直どのバンドも全然気合い足りなかったです。

大反省してます。

夏ジャムの記録見かえして他の人達は本当にカッコいいライブしてるのに俺はお金と時間無駄にして何してんだと、過去の自分の出玉をひっくり返してやりたい気分になりました。

後期からは童貞を卒業したあの日くらい気合い入れて頑張ります。

19期と一緒にできる時間は少ないし、18期の卒業もすぐなので残された時間をわざわざパチンコに使うのはやめます。

何回目のやめる宣言か分かんないけど今回は本気です。

だからもしまたパチンコ屋に行こうとしてたら


全力で金玉蹴ってください！

よろしくお願いします！

そろそろ1年生がこのコラムを見始める頃かな
夏合宿参加できないので自己紹介します


18期 谷川 てまり
現代福祉学部臨床心理学科
パートはベース、大学から始めました。
3年生になってから急にバンドが増えたけど1年の頃はほとんどライブには出てませんでした。
今バンドなくて焦ってる1年生もいるかもしれないね、でもよせがにに来てさえいればいずれはこうなるので焦らなくて大丈夫。
とりあえず同期と仲良くしておけばなんとかなります！
好きな音楽はgroup_inou
好きなバンドは色々ありすぎるので割愛
流行ってるバンドよりも割とマイナーなバンドの方が詳しいです。
好きな飲み物はジャスミン茶と日本酒
好きな季節は夏
見ているゲーム実況者は弟者としゅうゲームズ
好きな音はA♭


雑自己紹介はここまでにして、本題入ります！



よせがには精神がぽよりやすい人(感受性・想像力が豊かで繊細な人)やPSYCHO-PASSが集まりやすいことはみなさんご存じの通りだと思います。

かくいう私もしあわせ学部めんたる学科なので、ね。^ ^


そんなわけで(?)今回は夜中、急に精神がばよえ〜んしてしまった際のおすすめの時間の過ごし方を紹介しようと思います。

なお、
・お酒
・他人に慰めてもらう(楽だけど慰めてもらう方法によっては後の精神的衛生・人間関係に悪影響を及ぼす可能性がある。人は1人で生きなきゃいけない時もあるんだぞ)
は手軽さによる依存リスクなども考慮していれません。

合言葉は自立・自律・自衛



1.まじめに有効活用
本を読む、映画を観る、色々な音楽を聴いてみるなど、この時間を活用してインプットを増やせたら「無駄に起きてたな....」なんて気持ちにならずにすみます。楽器の練習でもいいね。ただこれができる人はそもそもこのコラムを読む必要ない。


2.ベランダで好きな音楽を聴く
仮にも軽音サークルなのでみんな音楽は好きだと思うんだけど、ベランダでレジャーシート敷いて音楽聴くのってすごく楽しいんですよ。好きな曲を聴きながらベランダで踊っていると何もかもがどうでもよくなります。ベランダがない人は夜の散歩しながら音楽を聴くでもいいと思います。不審者には気をつけてね。


3.手間と時間がかかる料理をする
色々考えちゃってわ〜〜ってなっている時は作業をすることで上手く気持ちを逸らしましょう。うどんを打つ、スパイスからカレーを作る、角煮を煮込む、アップルパイをパイ生地から作る、などなどひたすらに作業をすることで考えずに済むし、普段はなかなか作れない手の込んだ料理を食べられるしでいいことしかない。


4.部屋の大掃除をする
とにもかくにも作業です。
フローリングの溝の掃除や洗濯機の洗浄など、普段できないような掃除を片付けましょう。何かを選択する動作はメンタルが安定している時に行う方が冷静な判断を下せるので断捨離はおすすめしません。


5.1人しりとり
料理や掃除が意義のある作業だとしたら、1人しりとりはその正反対に位置するでしょう。
方法は簡単、Twitterで新しいアカウントを作って、ひたすらそこで1人しりとりを続けるだけです。もちろん0フォロー0フォロワーなのでなんの情報も流れてきません。そこにあるのは単語の羅列と虚無だけです。初めは心を無にして取り組むことができますが次第に「自分は何をやっているんだろう？やらなきゃいけないことがたくさんあるのに。」という気持ちになります。
それでおk。
やらなきゃいけないことをやって寝ましょう。
大事なのは頭の中でわ〜〜ってなっている部分から意識をそらすこと。
私は1週間で飽きたのでツイ消ししてそのままよせの人をフォローしました。
よせ特化アカウントの完成です。


6.ソーラン節を踊る
運動はメンタルヘルスの改善に効果があるのですが、メンタル参ってる時に筋トレしよ〜って気持ちになれませんよね。
でも、大丈夫。
YouTubeでソーラン節動画を再生してみてください。
流れてくる音楽に耳を傾けているうちに、いつのまにか身体がソーラン節を踊りたいと疼いてくるはず。
あとは小4の記憶(地域差あり)を頼りに身体を動かすだけです。
1曲踊りきっただけで汗まみれになるのでさっさとシャワーを浴びてベッドに倒れましょう。強制シャットダウン成功おめでとう。
壁の薄い家に住んでいる人は夜中の騒音による近隣トラブルに気をつけてください。


7.ひたすら思考する
つらつらと時間の潰し方について書いてきましたが、あれは考えたくない人用です。考えたい人、考える必要があると思う人、その体力が残っている人はとことん考えてみるべきだと思います。
ポイントは
①事実と憶測と感情を分けて考えること
②感情はなるべく明確な言葉で表現すること
ex)死にたい→〇〇が嫌すぎて逃げ出したい
③自分の思考を文字にすること
(可視化することで少し距離を置いた視点から自分の思考を観察できる)
です。


7についてはまだまだ書きたいことがあるのですが、気づいたら内容の重さと長さが卒業コラムのようになっていたのでここら辺で
みんないろいろあると思うけどがんばってこ




p.s.ここまで読んでくれた21期へ

Q私の名前は何でしょう？

訳あって今渋谷で一番希望に満ち溢れてるのでコラム更新します。


皆さんは大好きな芸能人やアーティストとゼロ距離でコミュニケーションをとったことはあるでしょうか。


僕はたった今そんな夢のような時間を過ごしてきました。




といっても好きになったのホント最近なので時間的単位で言えば重みは少ないかもですが現に今僕は震えるほど希望と幸せで満ち溢れています。夢を売る仕事ってほんとすごいですね。




明日ライブがあると申し出たところすごい！がんばれ！！と言ってくれたので信じられないくらいモチベあります帰ったら狂ったように練習します。


単純ですね。でも大好きな人に会ったときは馬鹿みたいになれる純粋な心はいつになっても持っていたいものです。


そして好きなバンドのライブ観に行くのも同様好きなものには積極的に飛びついていける好奇心も、好きなものを好きと大きな声で言える勇気も有り余るくらいに鍛えていきたいですね。


そんな1日、ありがとう、ジ・アース。



夏ジャムあと2日間、以上のことを踏まえた上で頑張りましょう。

やっと夕涼みができるような気温になってきたね、夏の終わりがたまらなくセンチメンタルな今日この頃。


夏休み中盤、みんなはどんな夏過ごしてますか？

あさひです。


海に行ってたKKは真っ黒に焼けて嬉しそうだったね、18期は学生最後の夏だから死ぬほどたのしんでやろうな、ラストサマーダンス。

今年はクラフトビール飲みして風邪パンデミックしたり、やぎちゃんにジェラピケあげたり、いいの亭にみんなで泊まって急遽花火したり、けいくんと良い秋物爆買いしたり、そりゃあもう最後の夏を満喫しております。(コートを￥16800→￥3000でGETした時点で今夏は勝ち確)

大学入って4回目の夏休みだし、夏休みの時間の使い方もだいぶ慣れてるからほんとにこれが最後の夏なのか実感がないのが正直なところ。たぶん他の18期も同じなんじゃないかな。
みんなでやりたいことリスト消費して行こうや。自分はそろそろサントリーのビール工場見学したい(ビール3杯飲めてタダ)ので一緒に行きてぇな、って人は声掛けてね、20歳以上で。(マジレス)

やりたいことリストって書いてみると、自分のしたいことが可視化されて優先度とか明確にできるから本当におすすめだよ、特に時間が限られてる人達はぜひやってみてね。結構有意義に時間が使えるはず。(時間は創るモノ派)


あと、これは個人的ニュースなんだけど、4年生のこの時期になってはじめてちゃんとした楽器を買いました(！)、スネアだよ。
実は就活終わって進路決めたら絶対に買おう、って1月頃からずっと思っていて、就活終わった次の日に秋葉原の楽器屋に直行して契約書交わして、やっと昨日届きました。
オーダーメイドでサイズからパーツ、デザインまで一つ一つ全部1から決めてハンドメイドで丁寧に作ってもらいました。(嬉し泣き)
14''×6''でインナーは厚めのメイプル、思想が強いのでアウターはカメルーン産ブラックリンバ材をチョイスしました、希少材だよ。スナッピーはブロンズやで。

本当にマジで感無量。(語彙力)
結局3ヶ月強待ったんだけど、いつ出来るかな、今たぶんこのくらい(どのくらい？)出来てそうだな、とか色々妄想に浸りながら待っておりました。想いふける日々、ありがとう。
待合室で出産を待つ父親の気持ちはこんな感じなんですかね(違う)

ほんとに綺麗でカッコイイ美人さんなのでみんなに愛でて欲しいよ、夏ジャム間に合って良かった。最高の音、届いておくれ。
Master Works最高なのでみんなも是非。


てことで名前を付けるべきか考えているんだけどどうしようかね。もしペットを買うならその時はわさび、って名前を付けようと決めてるんだけど、さすがに今回は見た目が茶色だからかりんとうとかなんですかね？
誰かいい名前付けてやってください、名付け親募集中。


今日のホールの準備久々のライブ前って感じで楽しかった、懐かしさ感じたね。でももうちょい人が集まったらもっと楽しいだろうから、片付けはみんなで頑張ろう。
4日間楽しもうね。


それでは、

じゃあの〜。

どうも！折角マクドナルドバイトから逃れるチャンス(バイト面接)を夏風邪で台無しにした者です、もうこれマックとは腐れ縁ですねなんなんですかね


土曜から夏風邪治らんで暇やけんクソコラム勘弁してくれっちゃ


ただ飯食って天井見上げて風呂入って飯食って天井見上げるだけのこの数日間は夏休みへの助走期間だと理解した上で学生最後の夏休み(仮)にやりたいこと、楽しみなことを羅列していく




・バカドライブ
・花火(手持ちでも大会でも)
・ビアガーデン
・飯野家で意味もなく三日間くらい過ごす
・海ドライブ
・山ドライブ
・渓流でスイカをかじる
・青春18切符で一人旅
・じいちゃん家まで1人ドライブ旅行
・爆音に磨きをかける
・楽器上手くなる
・水族館
・エアライド
・マリカ
・どっかしらの地域のちっこい祭りに行く
・離島一周
・ただひたすらどこかもわからんような田舎に行く
・日本海側の海岸のどこかでグッドミュージック聴きながら夕陽を浴びる
・酒飲んで夜の街散歩
・酒池肉林





書ききれたかわからんけどもこれ見てなんか遊んでやらんこともないなって思った人はバンバン教えてね企画するぜ



八月、一度もバイトしてないしシフト提出もしてないけど遊びまくるんだごめん九月の俺



そしてスタライコラム更新しようと思ったんですけどしんどくなってしまったので軽く供養しておきます。

個人的には僭越ながら、ミツメ、長靴をはいた猫、w.o.d.、ユニゾン20、がすごくグっときました、グッドミュージック。


コラムのハードルを大きく下げたと確信したところで、合掌。夏休みみなさん存分に楽しんでいきましょう、たまには遊んでね。

明日は羊文学のワンマンで社会復帰します、クアトロパンデミック、気合い入れていきましょう

じゃあの